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Saúde

Equilíbrio entre rotina e lazer

Trabalhar é importante para a vida, nos dá um senso de propósito e garante nossa renda, mas é importante equilibrar a rotina profissional com momentos de lazer, estimulando o bem-estar e evitando que se gaste toda energia disponível para questões que não são voltadas diretamente para nós mesmos.
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