Sopa de Tomate com Manjericão e Torrada Low Carb

jantar

Ingredientes

3 tomates maduros sem pele
1/2 cebola pequena
1 dente de alho
Folhas de manjericão fresco
1 fatia de pão integral ou low carb

Modo de Preparo

Refogue a cebola e o alho. Adicione os tomates picados e um pouco de água.
Cozinhe até o tomate desmanchar.
Bata no liquidificador com o manjericão até ficar um creme liso.
Sirva com a fatia de pão tostada.

Observações

Rendimento: 1 porção
Informações Nutricionais:
Valor Calórico: 145 kcal
Quantidade de Carboidrato: 18g

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