Alho

chas

Ingredientes

1 dente esmagado

Modo de Preparo

1 dente esmagado em jejum ou em infusão.

Uso

Doenças: Imunidade baixa, hipertensão e infecções respiratórias.

Observações

DICA DE ATIVAÇÃO: O composto principal, a alicina, só se forma após o alho ser cortado ou
esmagado. Deixe o alho descansando por 10 minutos antes de ingerir ou aquecer. Se ferver o
alho inteiro sem esmagar, você perde 70% do poder medicinal.
CONTRAINDICAÇÃO: Pessoas com cirurgias marcadas devem evitar o consumo excessivo 10
dias antes, pois o alho afina o sangue.
LEMBRETE IMPORTANTE: O uso de plantas medicinais auxilia no equilíbrio da saúde, mas
não substitui a consulta médica. Se os sintomas persistirem ou se você já faz uso de
medicação controlada, busque ajuda médica especializada antes de iniciar qualquer
protocolo natural.

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